第19集:周明明遭嘲笑自我怀疑
罗源为熊非放弃出国深造的机会，对于熊非却是喜忧参半，喜的是罗源对自己情根深种，忧的是心中难免有些愧疚，耽误对方的大好前程。可即便如此，罗源还是坚持要留在国内，也不愿继续被哥哥安排人生。
反观罗本在展颜的陪伴下，来到海边看风景，心情逐渐平复。本来丁丁丁要约周明明去基地训练，奈何周明明因为之前的事情，总是过意不去。展青山召集全体成员讲话，唯独周明明缺席，而他以周明明为例子，提醒大家作为救援队员，只要是在做对群众有利的事情，无惧于任何流言蜚语或者埋怨，追光基地永远是他们最坚强的后盾。
周明明参加酒会遭到狐朋狗友的调侃，这些人已经知道周明明打晕落水者的事情，毫不掩饰对于他的嘲讽。李艾琪为周明明打抱不平，周母看见周明明生气离开，立马追了出去，作为母亲的她知道儿子喜欢帮助别人，也学习很多救援知识，可若是继续遭受非议，能否还会继续做下去。
回到家里的周明明意志消沉，满脑子都是母亲说的话，开始陷入自我怀疑。丁丁丁忽然打来电话想要跟周明明分享今天基地发生的趣事，怎知周明明立马挂断电话，次日向阮队长申请退出救援队。
为能让周明明振作起来，丁丁丁毫不犹豫地跳进河里，果然周明明见状冲去将她救回岸边，这一举动证明让他彻底正视自己的内心，最终收回先前冲动的想法。丁丁丁乘坐电梯回家遇见罗本，不自觉地紧张起来，罗本察觉到异样，发现地上的外卖垃圾袋里居然有两双筷子。
罗本主动给妹妹发消息劝说她回家，继而查看家门口的监控，当真确定罗源就在丁丁丁家里。正当罗本稍稍安心之时，熊非打来电话约他在附近咖啡厅见面，等罗本到达指定地点，看见熊非和罗源并肩而坐。
罗源解释自己拒绝按部就班地生活，执意要和熊非在一起，希望可以得到哥哥的支持。然而罗本考虑到熊非目前的经济状况，肯定是无法给罗源提供优渥的生活条件，尤其罗源表示会自己打工赚钱，更令他生气不已。
兄妹俩为此发生争执，情急之下的罗源口不择言，牵出罗本埋藏在心底的愧疚。眼看着哥哥落寞离开，罗源急忙追上去用手语表达歉意，最终被哥哥牵着离开咖啡厅，只能暂时和熊非分开。
周明明想要学好潜水救援，恳请展颜传授经验，如实表达自己的想法，展颜爽快答应。不过当下展颜最为关心罗本，打不通电话就知道他是在基地训练，为了缓解他的内心压力，直接带到商场购买奖券刮奖。二人的情绪得以舒缓，罗本和展颜到街边吃烧烤，暧昧气氛让他们情不自禁地亲吻。
罗源在丁丁丁的建议下，只好拜托准大嫂展颜帮忙，希望她能说服哥哥。展颜趁着熊非出摊时，专门拉着罗本在不远处观察，目睹罗源和熊非母子相处愉快又温馨，这些爱情和亲情都是罗本难以取代。
也正因罗本在妹妹眼里看见久违的光彩，也只好妥协让她和熊非交往，前提是熊非必须要退出追光救援队。虽然救援队不是天天和危险打交道，难保不会发生意外情况，罗本不愿看见熊非遇难后，罗源深陷在痛苦之中。
熊非没有立马给予答复，只因他热爱这份事业，每每想起初遇展青山的那天，就会觉得内心豁然开朗，过往的阴霾与不堪都一扫而光。所以熊非在追光救援队里看到希望，他无意反顾地申请加入，并且坦白自己坐过牢的事实。
